Senam merupakan suatu cabang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur.
Senam ini memiliki banyak manfaat, diantaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan stamina, memperbaiki suasana hati, menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolesterol jahat, mencegah berbagai penyakit, dan meningkatkan kemampuan kognitif.
Pada sore hari Sabtu, 8 Juni 2024 jam 15.00 ibu-ibu  bersama perangkat desa Dadapan mengadakan Kegiatan Senam Sehat Bugar Ceria di balai  desa Dadapan. Tujuan kegiatan ini jelas meningkatkan kesehatan dan gaya hidup aktif. Instruktur berpengalaman memandu gerakan senam yang mengasyikkan. Pada sore itu sekitar 10  ibu - ibu mengikuti senam, dengan antusias sekali para ibu menirukan semua gerakan senam yang lumayan menguras tenaga dan bercucuran keringat. Gerakan senam yang variasi dan mengasikkan membuat suasana makin seru dan lebih bersemangat. 
Kegiatan senam ini sangat bermanfaat bagi ibu-ibu untuk menghilangkan sejenak penat dengan kegiatan rumah tangga yang tidak ada habisnya. Dengan kegiatan senam di balai desa mendorong ibu-ibu juga untuk hidup sehat agar selalu bugar dan ceria. 
Semoga jadwal senam selanjutnya anggota senam ibu-ibu semakin bertambah agar semakin ramai dan seru. Untuk bergabung kegiatan senam di balai desa Dadapan bisa hubungi perangkat desa dengan jadwal hari  Selasa & Sabtu. Semoga sehat selalu. 
"KIM Mujoati Dadapan"